Не поверите, для многих людей выходные не отличаются от стандартного буднего. Да, может, люди не сидят несколько часов за привычной работой, но точно остаются деятельными, а не лежат сорок восемь часов выходных на диване, лениво протягивая руку к пульту.
Оказывается, и наиболее успешные люди в мире не отличают выходные от будних. Естественно, далеко не в подобном причина их успеха, но, согласитесь, ощущение сделанного полезного невероятно тешит.
Во-первых, следует рано встать. Не шутим. Вы не чувствовали, что вставая достаточно поздно в выходной, потом целый день не проявляете желания делать вещи. Конечно, мы не говорим, что нужно просыпаться буквально в шесть утра. Но ученые отмечают: наиболее активно мозг работает в течение определенного времени после пробуждения. Вставайте пораньше и оставайтесь деятельными?
Во-вторых, стройте планы. Не определившись, чем в выходной заняться, станете заниматься буквально ничем. Желательно расписать это в голове. И желательно выбрать интересные способы времяпровождения, конечно, если важные дела отсутствуют. Как провести время интересно? Все зависит от личных предпочтений человека. К примеру, для кого-то интересно и невероятно познавательно сходить на выставку, в театр/кино, а другой человек настолько устал от "культуры", что захочет просто прогуляться по родному городу и поискать места, раньше не виденные. Если не имеете понятия, что интересного сделать, а убирать квартиру или заниматься полезными делами не хочется, существует универсальное решение – перейти на веб-сайт квест-комнаты и выбрать и друзьям квест. И это действительно интересно. Проведете час, а впечатлений хватит на целый месяц. И пусть квест не удастся пройти, вспоминать о нем придется долго.
В-третьих, активность. Мы уже говорили, но повторимся. Хотите, чтобы выходные запомнились и не стали скучными, а действительно позволили отдохнуть? Станьте активными: ходите, делайте, думайте, совершайте. Деятельность приводит к определенному результату, а любимая и интересная деятельность – настоящий отдых.
В-четвертых, если Вы человек, работающий постоянно, попробуйте изменить приоритеты. Выходные – отличный способ установить гармонию между личной жизнью и работой. Да, время, проведенное с родными и друзьями, не сделает человека успешным, но его пользу отрицать нельзя.
Ну и уделите время хобби. Зачастую на данную вещь времени не остается. А зря: хобби успокаивает и позволяет отвлечься.