Погода

 Курсы валют

Как путешествовать без вреда для здоровья?

путешествиеКак показывает практика, путешествовать любят практически все люди. Поездка в другой город или страну дает возможность получить новые эмоции, впечатления, а также развиваться и познавать другие культуры и знания. Если вы собрались в поездку, необходимо обязательно позаботиться о своем здоровье. Благодаря проведенным действиям вы сможете провести отпуск на наивысшем уровне и не страдать от проблем со здоровьем.

Как обезопасить себя и свое здоровье в поездке?

Благодаря проведенным действиям вы сможете не только обеспечить себе безопасный отдых, но и укрепить собственное здоровье, а также набрать достаточное количество сил для новых свершений. В первую очередь эксперты советуют оценить все опасности той страны, в которую вы направляетесь. Если это ближнее зарубежье, то беспокоиться, скорее всего, не зачем, так как все прививки вы уже получили. 

Большую опасность несут поездки в экзотические страны. Наш организм не приспособлен к большинству продуктов питания и вирусам. Люди, проживающие там, с рождения получают необходимые прививки. Эксперты советуют в данном случае перед поездкой сделать все необходимые прививки, чтобы уберечь себя и своих близких от различных проблем со здоровьем. Прививки нужно делать не менее чем за один месяц до отправления в экзотическую страну. В обратном случае она просто не сможет вовремя подействовать и защитить вас от вирусов. 

Какую пользу может принести «Желтая книга ВОЗ»?

Отметим, всемирная организация здравоохранения выпускает так называемую «Желтую книгу ВОЗ», где подробно описаны действия, которые необходимо применять в зависимости от того, какую страну или регион вы выбрали. Если вы отправляетесь в экзотические страны, книга советует сделать следующие прививки:

- прививку против дифтерии;

- прививка против столбняка;

- прививка против полиомиелита. 

Если вы отправляетесь в Латинскую Америку или Африку, вам обязательно нужно сделать прививку против желтой лихорадки и брюшного тифа. Если вы решили отправиться в Египет, Крым, Турцию, вам следует сделать прививку против Гепатита А (желтуха). 

К сожалению, даже наличие прививки не гарантирует вам полной защиты от болезней. Эксперты советуют избегать большого скопления людей в первые дни. После перелета организм испытывает стресс и не может в нормальном режиме бороться с угрозам (особенно незнакомыми ему). 


Похожие материалы

Как выбрать одежду для похода в горы?
Как выбрать одежду для похода в горы?
Как показывает практика, на данный момент многие люди предпочитают как …
Зачем ехать в Львов: советы туристам
Зачем ехать в Львов: советы туристам
Львов невероятно популярный город, который хотя бы раз в жизни …
Как найти недорогое жилье за границей?
Как найти недорогое жилье за границей?
На данный момент люди по всему миру активно путешествуют по …
Какую косметику взять в путешествие?
Какую косметику взять в путешествие?
Вот и пришла весна, поэтому многие люди уже отправляются в …
Магия Гуджарат
Магия Гуджарат
Индия – страна достаточно интересная. И пусть туры в Индию …
На машине по Доминикане
На машине по Доминикане
Многие туристы называют Доминиканскую республику безмятежной страной с удивительными белоснежными …

Опрос

В какое время года лучше отдыхать?

Популярные места

Апрель 07, 2015
95b864
Интересное в мире Владимир

Калифорния: стекло и море – пляж чудесный!

Рождение невероятного стеклянного пляжа, который находится в Калифорнии недалеко от небольшого городка Форт-Брэгг, можно сравнить лишь с превращением гадкого утенка в прекрасного лебедя. Кого пожалела природа, сделав горы мусора необыкновенным по красоте…

В какое время года нужно отдыхать в Египте?

Нояб 20, 2015 1010
Отдых в Египте
Мы знаем Египет как страну с вечно теплым климатом, в которой фактически отдыхают год.…

В стране трех тысяч островов

Июнь 28, 2014 1994
indp3
Индонезия, это страна, которая идеально подходит для любителей пляжного отдыха,…

Горнолыжный курорт Буковель Карпаты. Сэкономить и классно развлечься.

Фев 12, 2014 4191
images
Часто когда мы приезжаем из каких- либо интересных мест и поездок, мы немножко жалеем, о…
 
Шамарель – маленький поселок на сказочно живописном...
Любите ли вы экстрим? Задумывались ли вы, какой из...
Опытные туристы отмечают: Турция отдых может предложить...
«Увидеть Париж – и умереть!» - случайно оброненная фраза...
Share Travel - Делись своим путишествием. Все права защищены.

corector