Погода

 Курсы валют

Как путешествовать без вреда для здоровья?

путешествиеКак показывает практика, путешествовать любят практически все люди. Поездка в другой город или страну дает возможность получить новые эмоции, впечатления, а также развиваться и познавать другие культуры и знания. Если вы собрались в поездку, необходимо обязательно позаботиться о своем здоровье. Благодаря проведенным действиям вы сможете провести отпуск на наивысшем уровне и не страдать от проблем со здоровьем.

Как обезопасить себя и свое здоровье в поездке?

Благодаря проведенным действиям вы сможете не только обеспечить себе безопасный отдых, но и укрепить собственное здоровье, а также набрать достаточное количество сил для новых свершений. В первую очередь эксперты советуют оценить все опасности той страны, в которую вы направляетесь. Если это ближнее зарубежье, то беспокоиться, скорее всего, не зачем, так как все прививки вы уже получили. 

Большую опасность несут поездки в экзотические страны. Наш организм не приспособлен к большинству продуктов питания и вирусам. Люди, проживающие там, с рождения получают необходимые прививки. Эксперты советуют в данном случае перед поездкой сделать все необходимые прививки, чтобы уберечь себя и своих близких от различных проблем со здоровьем. Прививки нужно делать не менее чем за один месяц до отправления в экзотическую страну. В обратном случае она просто не сможет вовремя подействовать и защитить вас от вирусов. 

Какую пользу может принести «Желтая книга ВОЗ»?

Отметим, всемирная организация здравоохранения выпускает так называемую «Желтую книгу ВОЗ», где подробно описаны действия, которые необходимо применять в зависимости от того, какую страну или регион вы выбрали. Если вы отправляетесь в экзотические страны, книга советует сделать следующие прививки:

- прививку против дифтерии;

- прививка против столбняка;

- прививка против полиомиелита. 

Если вы отправляетесь в Латинскую Америку или Африку, вам обязательно нужно сделать прививку против желтой лихорадки и брюшного тифа. Если вы решили отправиться в Египет, Крым, Турцию, вам следует сделать прививку против Гепатита А (желтуха). 

К сожалению, даже наличие прививки не гарантирует вам полной защиты от болезней. Эксперты советуют избегать большого скопления людей в первые дни. После перелета организм испытывает стресс и не может в нормальном режиме бороться с угрозам (особенно незнакомыми ему). 


Похожие материалы

Как выбрать одежду для похода в горы?
Как выбрать одежду для похода в горы?
Как показывает практика, на данный момент многие люди предпочитают как …
Зачем ехать в Львов: советы туристам
Зачем ехать в Львов: советы туристам
Львов невероятно популярный город, который хотя бы раз в жизни …
Как найти недорогое жилье за границей?
Как найти недорогое жилье за границей?
На данный момент люди по всему миру активно путешествуют по …
Какую косметику взять в путешествие?
Какую косметику взять в путешествие?
Вот и пришла весна, поэтому многие люди уже отправляются в …
Магия Гуджарат
Магия Гуджарат
Индия – страна достаточно интересная. И пусть туры в Индию …
На машине по Доминикане
На машине по Доминикане
Многие туристы называют Доминиканскую республику безмятежной страной с удивительными белоснежными …

Опрос

В какое время года лучше отдыхать?

Популярные места

Февраль 05, 2015
fort23
Удивительные места Дмитрий Калинин

Форт на лысой горе

Больше века территория Лысой горы, была запретной зоной для рядовых жителей Киева, в начале XIX века, территория Лысой горы относилась к Печерскому монастырю, на горе монахи разбили фруктовые сады и пасеки, пчелы приносили великолепный мед, за счет меда и…

Мистика Азии. Сакральные места

Нояб 20, 2014 2164
aziia
Азия всегда манила своими загадками и «странностями». В этой статье хотелось бы чтобы…

Удивительный мост

Март 26, 2015 1709
98765
На днях городской совет Вестминстера одобрил проект пешеходного моста с «висячими…

Живите в наиболее современном жилом комплексе Крыма

Фев 04, 2015 2030
yalta32
Всего в 7 километрах от Ялты в уникальном рекреационном комплексе в селе Курпаты,…
 
Опытные туристы отмечают: Турция отдых может предложить...
Брюс Чатвин когда-то сказал, что потеря записной книжки...
За всю свою многовековую историю Мессина подвергалась...
Каждая страна готова напоказ «меряться» своими...
Share Travel - Делись своим путишествием. Все права защищены.

corector